ROVER陈镇亨健美初赛即夺冠 由麻辣米线肥仔蜕变毕业礼食鸡胸
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Summary
乐队ROVER成员陈镇亨（亨仔）日前首次参加全港中学及大专健体联校比赛（HKUBA），即夺得新秀组别冠军及大专组别季军，完成多年梦想 。这位刚完成十年大学课程正式毕业的艺人，去年起跟随李绮雯的健身教练老公梁恺杰（Ocean）特训，经历由每日四、五餐麻辣米线的「肥仔look」，变成连大学毕业典礼都要食鸡胸饭的严格控制饮食 。虽然备赛期间曾偷食辣子鸡两餸饭和扬州炒饭，甚至在师父婚礼上放弃预备的饭盒而尽兴食晚宴，但最终在最后八星期急起直追，以「炸裂状态」赢得小组冠军，连Ocean都形容「比我结婚还要紧张」 。
Key Points
- 亨仔今年上半年完成读了十年的大学课程，正式毕业后随即实现参加健美比赛的梦想 。
- 他于全港中学及大专健体联校比赛（HKUBA）首次出赛，连夺新秀组别冠军和大专组别季军 。
- 去年开始跟随李绮雯丈夫梁恺杰（Ocean）特训，由一日四、五餐麻辣米线的「肥仔」形象彻底改变 。
- 备赛饮食极为严格，日日食鸡胸饭，连大学毕业礼当日都无例外要食鸡胸 。
- Ocean原计划用二十个星期帮亨仔收身，但发现他多次偷食，包括喺隔篱食辣子鸡两餸饭 。
- 亨仔夜晚喺化妆间食扬州炒饭，五月Ocean与李绮雯补办婚礼当晚更放弃饭盒尽兴食晚宴 。
- 最后八星期在Ocean督促下急起直追，最终以「炸裂状态」赢得新秀小组冠军 。
- 师母李绮雯发文恭喜，回顾亨仔过去一年忙做歌、演唱会、读书考试、拍摄甚至做地盘的艰辛 。
- 李绮雯寄语亨仔，演艺路上机会被动难控，但健身舞台是靠努力坚持一步一步踏上，希望这份热血助他勇敢面对未来 。
Why It Matters
亨仔的蜕变故事对香港娱乐圈别具意义，展现了艺人在演艺工作之外追求个人目标的毅力与自律 。师母李绮雯的一番话更点出健身与演艺事业的本质分别：后者机会被动、努力未必有回报，容易令人意志消沉；但前者训练、饮食、休息，日复日坚持总有进步，这种「付出必有收获」的信念，正是她希望亨仔能带入演艺路上的精神力量 。对于一班追梦的年轻人而言，这个由麻辣米线肥仔到健美冠军的励志故事，证明了身体与意志的改造从来不嫌迟，关键在于最后关头能否咬紧牙关急起直追 。
亨仔的蜕变故事对香港娱乐圈别具意义，展现了艺人在演艺工作之外追求个人目标的毅力与自律 。师母李绮雯的一番话更点出健身与演艺事业的本质分别：后者机会被动、努力未必有回报，容易令人意志消沉；但前者训练、饮食、休息，日复日坚持总有进步，这种「付出必有收获」的信念，正是她希望亨仔能带入演艺路上的精神力量 。对于一班追梦的年轻人而言，这个由麻辣米线肥仔到健美冠军的励志故事，证明了身体与意志的改造从来不嫌迟，关键在于最后关头能否咬紧牙关急起直追 。