亞洲越野跑勝地：從香港鳳凰山到日本富士山
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Summary
越野跑不再只是精英運動員的專利，這項活動已普及至不同年齡層的愛好者。相較於馬路跑，越野跑對身體關節的衝擊較低，同時能讓參加者穿梭於熱帶丛林至海岸山脈等多樣化的地形之間，欣賞沿途變化的自然風光。本港擁有豐富的山徑資源，加上鄰近的亞洲國家提供不同難度的賽事，為跑手提供多元化的選擇。
Key Points
- 鳳凰山雙峰賽被視為本港最具挑戰性的越野跑賽事之一，是官方越野跑季的揭幕戰，提供17公里或25公里兩個組別，參加者需征服本港第二及第三高峰——鳳凰山（海拔934米）及大東山（海拔800米以上），賽事定於10月4日舉行
- 賽事總監Michael Maddess形容，25公里全組選手在穿越黃龍石澗山谷時，需從海拔800米急速下降至海平面，雙腿猶如「意粉」般痠軟乏力，直至最後不足3公里的平坦路段才能稍作喘息
- 富士山國際馬拉松定於12月12日至13日在山梨縣富士河口湖町舉行，賽道途經河口湖及西湖兩大湖泊，可遠眺日本標誌性的積雪山峰
- 富士山馬拉松設有42.195公里全馬、17公里單圈繞湖跑及約11公里慈善Fun Run三個組別，適合不同水平的跑手參加
- 西貢50賽事帶領跑手沿海岸線前行，穿越山徑及郊野公園，清晨時分抵達鹹田灣及大浪灣時，更可欣賞未被遊客佔據的原始海灣風光
Why It Matters
對香港市民而言，越野跑提供了一個結合運動與接觸大自然的健康生活模式，在工作壓力沉重的都市生活中，這項活動有助提升身心健康，同時促進本地郊野公園的使用率，帶動相關戶外產業的發展 。
對香港市民而言，越野跑提供了一個結合運動與接觸大自然的健康生活模式，在工作壓力沉重的都市生活中，這項活動有助提升身心健康，同時促進本地郊野公園的使用率，帶動相關戶外產業的發展 。