68岁苗侨伟高强度训练保持Fit爆身形 展现惊人体能 女儿苗彤都大赞：nice dad
SingTao · 1 SOURCESabout 2 hours ago2 MIN
Summary
现年68岁的苗侨伟（三哥）向来以冻龄外貌和Fit爆身形见称，日前他在IG上载了一段健身短片，展示惊人的体能状态。片中，苗侨伟与教练一同进行连串高强度训练，由户外跑步到健身室内的战绳及拳击练习，动作标准有力，体力完全不输年轻人。他在帖文留言：「持续燃烧脂肪！」尽显他对身材管理的决心和毅力，其自律精神引来大批网民赞叹，连女儿苗彤都留言大赞：「nice dad.」，圈中后辈们亦纷纷表示佩服。
Key Points
- 68岁的苗侨伟在IG发布健身短片，展示户外跑步、战绳及拳击等高强度训练，教练陪同下动作标准有力
- 他在帖文写上「持续燃烧脂肪！」，引来大批网民赞叹，女儿苗彤亦留言：「nice dad.」
- 苗侨伟早年与家人移民加拿大，过着半退休生活，只在有合适剧本或工作时返港拍摄
- 他早前在剧集《重案解密》再次担正男主角，年近70依然是投资方首选男主角之一
- 他在80年代末创立眼镜品牌，高峰期年营业额超过3亿港元，2002年高价卖盘后回归演艺圈
- 近年在加拿大投资餐饮业，经营酒楼，同时继续享受家庭乐，太太为戚美珍
- 一对子女已长大成人，女儿苗彤为摄影师，儿子苗俊为设计师，各有发展
Why It Matters
苗侨伟在68岁之际依然能够保持如此Fit的状态，正好颠覆了大众对演艺圈年龄的固有印象，证明演员的专业精神不只限于演技，更涵盖个人生活的自律管理。他在接近古稀之年依然能够在TVB担正男主角，反映了香港电视剧市场对具备号召力的资深演员依然渴求，同时也显示社交媒体已经成为演艺人员展现个人生活、与粉丝互动的重要平台，个人健康形象同样能够转化为公众影响力。
苗侨伟在68岁之际依然能够保持如此Fit的状态，正好颠覆了大众对演艺圈年龄的固有印象，证明演员的专业精神不只限于演技，更涵盖个人生活的自律管理。他在接近古稀之年依然能够在TVB担正男主角，反映了香港电视剧市场对具备号召力的资深演员依然渴求，同时也显示社交媒体已经成为演艺人员展现个人生活、与粉丝互动的重要平台，个人健康形象同样能够转化为公众影响力。