美企推NFC方块锁App助戒手机 专家警告：恐添额外焦虑
Bastillepost · 1 SOURCESabout 2 hours ago1 MIN
Summary
美国初创公司Brick研发出一款灰色塑料方块，内置NFC（近场通信）芯片，用户将手机触碰方块即可锁定预设的应用程序，再次触碰方能解锁，产品定价约450港元。据《人民日报》报道，天津大学应用心理研究所副教授于斌指出，这类数码戒断产品的本质是通过增加使用阻力协助用户对抗手机依赖，但使用不当或会引发新的焦虑问题。
Key Points
- Brick公司推出的NFC方块可通过触碰锁定及解锁手机应用程序，定价约450港元
- 市场上数码戒断工具五花八门，包括手机内置屏幕时间管理功能、限制使用的应用程序，乃至锁住手机的密码箱等
- 天津大学应用心理研究所副教授于斌警告，依赖单一工具难以真正改善失控的手机使用情况
- 用户即使封锁部分应用程序，仍可能转投其他应用程序作为补偿，整体使用时间未必显著下降
- 当「戒手机」被包装成必须购买特定产品的生活方式，可能演变成自律程度的比拼，构成额外心理压力
Why It Matters
港人每日平均使用手机时间甚长，数码依赖问题日益严重。这款NFC方块的出现反映市场对数码戒断产品的庞大需求，但于斌副教授的警告提醒消费者，单纯依赖工具并非解决问题的根本方法。港人在考虑选购这类产品前，应先了解自己的使用习惯及成瘾背后的心理因素，方能建立更健康持久的使用模式。
港人每日平均使用手机时间甚长，数码依赖问题日益严重。这款NFC方块的出现反映市场对数码戒断产品的庞大需求，但于斌副教授的警告提醒消费者，单纯依赖工具并非解决问题的根本方法。港人在考虑选购这类产品前，应先了解自己的使用习惯及成瘾背后的心理因素，方能建立更健康持久的使用模式。